「病気ではないけれど、健康とも言えない」そんな状態を表す言葉が「未病」です。

現代社会では、仕事や家事の忙しさ、運動不足やストレスなどから、未病の状態に陥る人が増えています。

未病を放置してしまうと、いずれ体に深刻な不調や病気を引き起こすことも。

整骨院REFINEでは、未病の段階で体を整えるケアを提供し、健康な毎日をサポートしています。

 

未病とは何か？

未病とは、まだ病気と診断されるほどではないものの、体や心に不調を感じている状態のことを指します。以下のような症状に心当たりがある方は、未病の可能性が考えられます。

• 慢性的な疲労感


• どれだけ寝ても疲れが取れない。日中に倦怠感を感じる。


• 肩こりや腰痛


• 仕事や家事での姿勢の悪さが原因で、こりや痛みが慢性化している。


• 冷えやむくみ


• 血行不良が原因で手足が冷えたり、体がむくみやすくなっている。


• 睡眠の質の低下


• 寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚めるなど、睡眠トラブルが続いている。

これらの症状は、病気の一歩手前であることが多く、早めのケアが重要です。

 

整骨院REFINEでできる未病ケア

整骨院REFINEでは、体全体のバランスを整え、未病の改善を目指す施術を提供しています。

1. 骨格矯正で不調を根本からケア

姿勢の歪みや骨格のずれは、体全体のバランスを崩し、不調を引き起こします。骨格矯正で体を正しい位置に整え、未病の原因を取り除きます。

2. 筋肉のケアで血行促進

硬くなった筋肉をほぐすことで血行を促進し、冷えやむくみを改善します。これにより、全身が軽くなり、代謝がアップします。

3. 日常生活のアドバイス

施術だけでなく、日常生活での正しい姿勢やストレッチ方法、簡単な運動習慣の提案を通じて、体を整える習慣をサポートします。

 

未病ケアを行うメリット

未病の段階でケアを始めることには、多くのメリットがあります。

• 病気の予防：小さな不調の段階でケアを行うことで、重い病気を防ぐことができます。


• 毎日のパフォーマンス向上：体が軽くなることで、仕事や家事に集中できるようになります。


• ストレス軽減：体が整うと心もリフレッシュし、ストレスを感じにくくなります。

未病ケアは、健康な未来を作るための第一歩です。

 

整骨院REFINEで健康第一の生活を

整骨院REFINEでは、未病の段階でのケアを通じて、体のバランスを整え、健康的な毎日をサポートします。

「最近なんだか調子が悪い」「大きな病気を予防したい」という方は、ぜひ一度ご相談ください。未病ケアを始めることで、体だけでなく心もスッキリとした状態に変わります。

健康第一で、これからの毎日をもっと元気に過ごしましょう！

整骨院REFINEがそのお手伝いをいたします。